De frente com o Mundo real e a busca pela ajuda.

Ola pessoal. Vou abordar dois temas hoje, um de conscientização e um sobre o apoio dos amigos e família.

• Como as vitimas dos transtornos se relacionam com o "Mundo Real"?

Ao voltarem para o mundo real, as vitimas dos transtornos se veem na realidade e entram em profundo desespero, sentem a sensação de impotência, como se não pudessem mais voltar atrás. Sentem-se dentro de um "Lago profundo e escuro" sem saída, sem socorro.   

Muitas moças "contam com a sorte" como uma das aliadas. Achando que a "Ana" ou "Mia" são inofensivas e que só querem chegar até um determinado peso. Um exemplo: Vou falar do meu exemplo, há 4 anos atrás estava pesando 47 quilos com 1.55 de altura eu não estava no meu peso considerado ideal pelos médicos. Estava abaixo do normal que seria pesar de 50 á 52. Eu dizia a mim mesma, é só até os 44 quilos. E assim fui fazendo meu trajeto, quando alcancei os 44 quilos eu já estava querendo pesar 40 e assim fui indo. Acabei parando no Hospital com 35.550 na balança. Eu estava morrendo.
Então encare, a sorte as vezes é traiçoeira.            












Encare a realidade comigo, quando você esta dentro de uma crise seja de Bulimia ou Anorexia ou outra qualquer que se desencadeie como Depressão, Síndrome do Pânico, Alcoorexia etc... a pessoa é tão vitima e esta tão fragilizada  que quando da por si ela esta frente a frente com a morte.
Estes tipos de Transtornos estão "apontando uma arma carregada contra você." 

Portanto mais uma vez eu vou frisar, a partir do momento que uma pessoa que sofre dos transtornos alimentares se conscientizar ela vai topar sim ir a guerra.
Uma guerra contra ela mesma. Mesmo assim você esta no controle depois que resolve se ajudar, quem se conscientiza há tempo deixa de ser a vitima, sai do papel de vitima.
Se arma, se calça, se cuida, e confia no seu gatilho.
Vai lutar sem medo algum.                                        










Depois de procurarem ou serem levadas a ajuda profissional um outro dilema entra; o mundo não é mais aquele que nós criamos, agora voltamos a realidade. Bem vindas ao mundo real. Você terá que se ajudar também para os profissionais conseguirem cumprir o seu papel de maneira bem sucedida. Nada de crises com a balança. Nada de torturas.

Entrarão nesta fase de ajuda exames e medicamentos Ansiolíticos e Antidepressivos severos. Você terá que aceitar que não esta bem , que tem o problema e que se não se cuidar ele vai se tornar maior do que você pensa.

Portanto, esqueça a balança a fita métrica os laxantes e sites de apologia. 
Mesmo que o espelho te mostre algo que você não queira ver, relute. saia da frente dele. O Tratamento só esta começando, você precisa saber que é lento e que dura muito, muito tempo mesmo.
Deixe o medo de lado, deixe aquela imagem que te incomoda no espelho e foque no seu tratamento.

Dentro do tratamento você vai aprender a se alimentar, e se alimentar de verdade, melhor. Não de maneira louca e exagerada, mais de maneira correta.   

Não se sinta culpada, não se sinta presa e fracassada por ter voltado a comer.
Você vai se superar como eu superei.

         No mundo real você tem Amigos reais, Família... pessoas com as quais você pode contar;

No período de crise de Bulimia ou Anorexia a amiga da vitima passa a ser "Ana" ou "Mia" apelidos carinhosos para os transtornos. Também menininhas por trás da Net, algo incerto porque não se sabe quem esta por detrás da tela do seu computador.
Eu em outro Post comentei com vocês a cilada.com.br que eu estava me metendo. Cuidado !!

Quando voltamos ao mundo real, precisamos sim saber que os amigos de verdade estão ali de braços abertos para ajuda-las. Isso as motiva. Podem acreditar !!

 A atenção e carinho da família é primordial, vendo a família ao meu lado no momento do meu transtorno  alimentar me deixou com a sensação de estar mais protegida, mais acalentada. Ganhei colo, me sentia amada. Não é diferente com ninguém que passa pelas crises de Transtornos Alimentares.
Para mim família foi Base, Pilar para me reerguer novamente. Começar novamente é muito doloroso.

Programe passeios com amigos, deixe claro a todos o seu problema, como você se sente em certas situações, eles te amam e te entenderão, não se isole.

Passe um bom tempo ao lado destes companheiros que você confia, sorria, conversem, cantem, encante-se pela vida novamente. Ela é linda e eu posso afirmar para vocês.

Quando estiver só, procure escutar música ou escrever. Medite na sua vida, no que passou, projete tudo novamente, ou mude de projetos arquitetando outros para o futuro.

Ah e outra coisa super importante: PENSAMENTO POSITIVO Sempre !!

A Positividade te faz dormir melhor, se permitir,  se reabrir e sair da concha que ficou por um bom tempo.

Se ajudar, se amar, se aceitar. Não esqueça o mundo pode estar querendo desabar sobre sua cabeça novamente... mais sorria, porque há muita gente que te ama e luta com você e por você. Irão sempre lutar. E você não pode cruzar os braços.      se reabra e saia da concha que ficou por um bom tempo.

Coloque um belo sorriso no rosto, já que sofreu tanto....

E viva a vida, vamos levando como podemos. A vida tem sua parte mole, mais também sua parte dureza.

Faz parte !!

Ficando por aqui, eu espero que tenham entendido e curtido os assuntos.

Aguardo comentários e sugestões no Blog mesmo.

Obrigada pela força, vocês são demais.

Beijocas da Bay ♥